慢吸慢吐

    鼻頭呼吸嘴唇呼吸，用呼吸的規範姿態自然吸氣，用鼻頭漸漸地呼吸體會腰腹全身肌肉擴大，在體會靜止不動的澎漲後腰腹慢慢用勁將氣場發布去，眉山兒童音樂培訓學校提示大夥兒要留意這一“推”字，即規定氣場穩定不斷從嘴唇呼出來，體會氣場發布時腰腹全身肌肉的工作壓力，和人體內氣場的抵抗。

    留意：從外型檢測是不是腰腹用勁，從出氣的氣旋聲檢測氣場是不是有工作壓力，濟寧市音樂培訓學校提示大夥兒不能太過呼吸和呼吸，全部的姿勢規定大自然，適度。

    應用：歌曲下載打頭提前準備，帶到心態，樂句正中間有長期中停，心態靜膚的樂句。

    快吸慢吐

    口鼻一起呼吸，嘴唇出氣，快速張開嘴開啟鼻孔，腰腹擴大讓氣場立即迅速進入身體，好像立即吸來到腰腹十天，出氣時規定和慢吸慢吐的規定相同，嘴唇呼吸體會腰腹工作壓力。